제주자치도 서귀포의료원(원장 김상길)은 26일 의료원 1층대강당에서 만성질환인 고협압·당뇨병환자와 가족 및 지역사회 주민등을 대상으로 고혈압·당뇨병 생활수칙의 일부인 규칙적인 운동을 실생활에 활용하고자 ‘가벼운 몸풀기(스트레칭)’주제로 프로그램을 운영했다.

이번 운동프로그램은 고혈압, 당뇨병의 효율적인 관리를 위해 근력밴드를 이용한 스트레칭과 기본적인 요가동작을 내용으로 진행됐다.